メルマガ

毎日読むだけであなたの成功指定席へ一歩近づく  夢実現と癒しのスペシャリスト 望月俊孝の幸せのレッスン

時間の天引き貯金

 

ベルリン音楽院を卒業したピアニストのなかで
超一流になった人と、そうでない人の違いを追跡調査すると、
超一流になった人は
1万時間の練習をしていて、
そうでない人は
5000時間程度の練習で終わっていた
という調査があります。
時間の天引き貯金

感謝神経を育てる

 

今、もし失うことになったら、とっても悲しくなってしまうことは
何ですか?
それを3つあげて、3分間だけそれを失った状態を
想像してみてください。
どうですか?
何を感じますか?
悲しさを感じるかもしれません。
そして、その3つが存在することが自体が、
ありがたく、いとおしく、大切にしようと思ったことでしょう。
感謝神経を育てる

人生には復活戦がある

人生には復活戦があります。

 

あなたが、

 

完全に諦めない限り、
いつでも何回でも人生には復活戦があります。

 

そして何回、失敗しようが、
何回、挑戦しようが、

 


以前がどんな惨めな結果で終わろうが、
全く実力を発揮できないことがあろうが、、、、

yun_3138

3日坊主も10回繰り返せば習慣になる

 

あなたが新しいことを習慣にしたい時、

最初の壁になるのが3日目。

そうです。

 

「3日坊主をいかに克服するか?」ですね。

 

でも「3日坊主」でも問題ありません。

どんどんチャレンジしましょう。

なぜなら、、、、
3日坊主も
10回繰り返せば習慣になる!
からです。
3日坊主も10回繰り返せば習慣になる

認める、ほめる、喜ぶ

 

を叶えるために、
目的を達成するために、

習慣を変えるためのテクニックを
ひとつご紹介します。
認める、ほめる、喜ぶ

行動したらどんな素晴らしい展開になるだろう?

 

習慣を変えるのは最初は誰でも
ちょっとだけ大変です。
もし実践しながらつまづいてしまったら、
こんなふうに考えてみてください。
行動したらどんな素晴らしい展開に?
17 / 19« 先頭...10...1516171819