こんにちは、城市奈津子です。
【口癖って大切です】
「○○ だから ☆☆ ができない」
って ついつい言ってしまいますよね~??
もちろん私も言っていました。
宝地図ナビゲーターになるまでは。。。
いえ。 宝地図ナビゲーターになっても まだ口癖は残っていました。
病気があるから運動できない。
とか 主婦だから何もできない。
とか 今、カウンセリングをしていて、
よく耳にするのは 男だから(先輩だから)弱音を言えない。
とか 女だから思うポジションに行けない。
とか ○才だから結婚できない。
とか 主婦だから、母親だから遠出できない。
とか お金が無いから☆☆できない。
とか 時間が無いから☆☆できない。
とか いろいろ・・・いろいろ。。。 みんな、
○○だからできないと言っています。
何かができない時は「できない」ことに意識が向いてしまいます。
できない理由をイッパイ探します。
これを、「できない言い訳を探す」という人もいますね。
だけど、どうすればいいかって言う方法を知らないと そのまま、
「できない理由」を探すしか知らないので 変えようがないですよね。
エンドレスで負のスパイラル状態です。
ずーーーーっと辛いまんまです。
そんなの嫌ですよねぇ。
と言う事で私がお気楽な思考になった方法をお伝えしますね♪
私が今のように自分に制限無く行動できるようになったかは 考え方を少し変えたからなのです。
その考え方は・・・ 『どうすれば☆☆が、できるようになるだろう?』です。
この質問を自分にしてあげると、
「できる方法」を探そうとします。
意識を向けるところを変えてみましょう。
できない理由を探すのではなくって 「どうしたらできるようになる?」
と自分に質問をして できる方法を探してみましょう。
急には変われないかもしれませんが 意識を変えていく事で、
何かが少しずつ変わってきます♪ そして、
いつの日か自分の変化にビックリする日がくるかもしれません。
『どうすれば☆☆が、できるようになるだろう?』 これも口癖にしてみてくださいね♪

城市奈津子

最新記事 by 城市奈津子 (全て見る)
- 今、あなたは幸せですか?? - 2013年9月9日
- アファメーションは最強ツール - 2013年8月6日
- 言葉でも人生は変わる - 2013年7月24日
- 何をすればいいのか、わからなくなったとき - 2013年7月17日
- 成功している人も・夢を叶えている人も - 2013年7月9日