こんにちは。
望月俊孝です。
僕はセルフ・イメージを一気に高める方法として 宝地図やエネルギー・マスターを提供していますが、
今日はセルフ・イメージをコツコツ高める方法をご紹介しましょう。
コツコツではあるのですが、確実に高めることができる方法ですよ。
それは『約束を守ること』
「え? 意味不明!」って思われたかも知れませんが、、、、。
自分自身との約束を守ると、 確実に自分に対して誇りを持つことができます。
『I LOVE ME の法則』を何回もここで書いてきていますが、
『I LOVE ME』が自然にできるようになるには・・・・
自分が決めたことを守り、 自分をホメてあげることです。
『仕事した 俺にはあるぞ 夕涼み』
大好きな国民的作家 吉川英治さんの言葉です。
一昨日は 久々に家で一日中、仕事だったので、
僕は家族とコーヒーゼリーをルノワールで食べました
ヴェローチェが満席で、3人座れなかった。
僕にとってはヴェローチェの290円・コーヒーゼリーが
日常でのささやかですが、最上のお祝いの一つなんです。
昭和のお父さんたちにとっての縁側で夕涼みしながら 風鈴の音を聞きながら、
子供たちがワイワイ楽しんでいるのを横目に見て、 冷えたビールをぐぐぐいっと飲み干すのと
同じくらい幸せを感じる瞬間なんですよ。
一昨日も夕方までに
『よくやったな~』『約束を守ったな~』 ってことを認めてコーヒーゼリーを食べました。
それはどんな小さなことでも良いのです。
たとえば、
メルマガ(幸せのレッスン)を発行した。
facebookに記事をアップした。
友達10人に「いいね!」を押した。
とりあえず集中して7時間くらい働いた(午前中3時間、仕事した) 机の上の一部を整理した。
さらには感謝したいことなどもあげてもいいと思います。
するとそれがセルフ・イメージ向上につながっていくのです。
一気にではないですが、コツコツとしかも確実に セルフ・イメージがアップしていきます。
セルフ・イメ―ジは、僕だったら56年かけて、 積み上げられたものですよね。
そしてあなたの人生という時間をかけできあがったものです。
ですから、変えていくのもコツコツ、確実に、、、、 って思うのが大事ですよね。
さて、話は戻って、、、、
『自分との約束をして守りましょう』 するとそれだけで
セルフ・イメージは確実に上がっていきます。
では いつやるか? もちろん、、、、今でしょう!
何からやるか? 『自分にできそうな約束を守るところから』
期間は? 『1日以内に約束を守れるものから始めるのがいいでしょう』
望月俊孝
望月 俊孝
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