「免疫力を５～６倍、高める方法」

「免疫力を５～６倍、高める方法」

こんにちは。

望月俊孝です。

本日は「免疫力を５～６倍、高める方法」を投稿しました。

ここのところ、東京はちょっと気温が激しく変化していますね。
お体、変わりありませんか？

気温の変化や季節の変化にも体温を高め、
免疫力を高めておくことが大切ですね

ところで、あなたの平熱は何度ですか？　

女性ならパッと答えられるかも知れませんが、
男性はよくわからないという人が多いのではないでしょうか？

石原結實先生によると・・・

健康な人の体温は36.5～37.1度だそうです。

『体温の低下は「病気のかかりやすさ」に直結します。
　体温が１度下がると、
　病気と闘う免疫力は３０％以上落ちることがわかっています。

　逆にいえば、３５度台に下がっている体温を
　１度上げて平常の３６度台にするだけで、
　あなたの免疫力は５～６倍強くなるのです』

と書かれています。

ちょっとたるみがちなお腹を見ながら
少し運動をしようと思っている今日この頃です。

学習ならばフットワークが軽いのですが、、、、（＾o＾）丿

夢実現と癒しのスペシャリスト　望月俊孝です。夢を叶える宝地図提唱者レイキ・ティーチャー（国際レイキ普及協会協会・理事長）エネルギー・マスター　提唱者フォトリーディング（R）・インストラクター