こんにちは。望月俊孝です。

ある日テレビを見ていたら、８０歳を過ぎた剣道の達人が

「高校時代、周りの友人はどんどん昇段していくのに、 　自分は全然段が取れなかった。

それでも、やり続けたからここまで来れたんです」

と、語っていました。

そして、やり続けることができたのはどうしてですか、という問いに，次のように笑って答えていらっしゃいました。

こんにちは。望月俊孝です。

僕が時々、意識してやっていることがあります。

それは 『限界を超える挑戦をする』ことです。

それが 一日に一度だと奇跡と言えるでしょう。

もちろん、毎週一回でも最高ですし、 毎月一回でも素晴らしいですね。

何もスゴイことでなくてもいいのです。 ちょっとしたことから挑戦してみませんか？

たとえば、、、、

 こんにちは。望月俊孝です。

本日は，『ワクワク選手権』についてお届けしましょう。

セミナーの中や実習の中でワクワクすること、やりたいこと、 楽しみなこと、

一生に一回は経験したいことなどを リスト・アップしてもらいます。

あなたもやったことあるのではないですか？

なければぜひぜひ、一度、書いてみましょう。

こんにちは。望月俊孝です。

あなたも不安を抱えたことがあるでしょう。

もしかしたら、今、現在、 心配事や悲しみで、心がざわついているかもしれません。

つらい思いをしているかもしれません。

　でもそれはごくあたりまえのことです。

　そこまで大変ではなくても、 生活を向上させ、 今より少しでも充実した、

幸せな人生にしたいと 問題意識を持っているのですから、

完全に満足なんんて人はそうそう多くはいないことでしょう。

　僕も今でも不安や悩みごとを抱えています。 ただ立ち直りが早いのがとりえでしょうか（^o^）丿

その秘策をお伝えしましょう。

みなさん

こんにちは。望月俊孝です。

『私たちにはとっても素晴らしい可能性がある。』 『私たちにはとっても素晴らしい価値がある。』

こんなことを確信したくて探究を始めたのが 中学１年生・１３歳の時ですね。 それから４３年。

とってもマイペースな進め方ですが、 今でも探究し、少しづつ確信のレベルが上がってきています。

ところで人生ではいろいろなことが起こってきます。

楽しいことや感動することも多々あるけれど、 辛いこと、悲しいこと、ショックなこと。

思い通りにならないこと。 予想外で大変なできごと。 が時には次から次へと押し寄せてくることがありますね。

そしてそれがあまりにも痛すぎるので、 悲しすぎるので、 つらすぎるので それを感じないように 自然に防御する方法を子どもの頃から学びます。 身につけます。 それが生きていくのには どうしても必要なくらい大変な体験を誰しもしてきます。

肉体的な痛みや傷は大人になっても、 何回経験しても痛いですが、、、、

心の痛みや傷、悲しみ、つらさ、 寂しさ、むなしさ、無力感、無価値観・・・ すべて感じないように防御する方法を学びます。

しかし、痛みだけを感じないようにすることはできません。